Запечений смузі

24

Склад коктейлю:

  • Кришений лід 160 гр
  • Апельсин 250 гр
  • Банан 270 гр
  • Ананас 120 гр

Назва подрібнених в блендері ягід і фруктів походить від англійського «smooth» — однорідний. Авторство цієї «рідкої їжі» приписується Стіву Кахнау, який на початку 1970-х змішав в блендері фрукти, ягоди та горіхи з додаванням йогурту і льоду. Дуже скоро смузі стали хітом серед тих, хто сидить на дієті і улюбленим десертом коктейльних експериментаторів.

Інгредієнти:

Банан 270 г
Ананас 120 г
Апельсин 250 г
Подрібнений лід 160 г

Необхідні речі:

Хайбол
Блендер
Трубочки
Чайна ложка

Приготування:

Очисти і поріж банан 1 шт і 2 кружечки ананаса. Запечи їх у гарячій духовці без масла протягом 10 хвилин. Поклади в блендер очищений і порізаний апельсин 1 шт і запечені фрукти. Додай трохи льоду в блендер і ретельно збиваємо. Перелий в охолоджений хайбол. Прикрась шматочками ананаса і банана.

Поділитися
Попередня статтяМедовий рік
Наступна статтяАпри кіт